不知道怎么搞的，說(shuō)胖就胖了一圈，我平常也不吃太肥的東西，現(xiàn)在也胖了，真的郁悶呀。
現(xiàn)在稱(chēng)了稱(chēng)都70公斤了，渾身墜肉，為了減肥我什么招都用了，少吃飯，多喝水，跑步運(yùn)動(dòng)，每次都累個(gè)半絲，感覺(jué)好象這樣還會(huì)胖，俗話(huà)說(shuō)人要想胖了，和涼水都會(huì)胖，我現(xiàn)在也不得不繼續(xù)孽待自己呀。
后來(lái)就去買(mǎi)減肥藥吃，剛吃了兩天一稱(chēng)瘦了兩斤，真是欣喜若狂呀，自己在盤(pán)算，一天瘦一斤，十天瘦十斤那我很快就可以穿緊身衣服，變成美女了，自己歪歪的想著。
半個(gè)月后，我病倒了，原因很簡(jiǎn)單，我想瘦的快點(diǎn)，吃飯也少，導(dǎo)致得了胃病，差點(diǎn)沒(méi)把我疼死，病床上待了半月，到好，體重又上來(lái)了，又是69公斤，好向還減掉了一公斤，，，我郁悶的要死
不經(jīng)意間在北京7臺(tái)看見(jiàn)一個(gè)減肥的好方法，我整理出去大家一起分享：
1、原料：決明子、烏梅、山楂、冬瓜皮
2、以上材料各取20克放入鍋中，再放2碗水煮開(kāi)，大概煮上半個(gè)多小時(shí)。
3、煮好后倒入杯中，如果比較酸，就放兩顆冰糖，一星期這樣喝兩杯，長(zhǎng)期服用能達(dá)到減肥的作用。
注意：腸胃不好的人就不要試了，決明子、烏梅、山楂、在藥店都能買(mǎi)到。
于是開(kāi)始了我的又一次減肥之旅，不過(guò)還好，現(xiàn)在還真瘦了不少，有希望的話(huà)朋友們也來(lái)試試，能夠瘦下來(lái)，真好!!!!!!!
總結(jié)：決明子、烏都是梅減肥茶，不僅減肥還能幫助緩解便秘問(wèn)題。小編分享的瘦身小秘方你記住了吧。
