編者按：男人們藕沒有想過頭屑會令你有多尷尬，更會是你是事業(yè)或者婚姻的失敗原因。那么，男士養(yǎng)生要如何祛除頭屑呢?方法及注意事項是什么呢?

　　頭屑是怎么找上你的?

　　一般情況下，頭皮會產(chǎn)生油脂來保護(hù)你的頭發(fā)和頭皮，而有一種馬拉色菌正是依賴皮脂而生存的，如果馬拉色菌過度繁殖，就會產(chǎn)生過多的游離脂肪酸，頭屑就出現(xiàn)了。

　　而在不同年齡階段，隨著雄性激素水平變化，皮脂分泌能力也有很大差異。青春期皮脂腺活動達(dá)到頂峰，所以頭屑數(shù)量也是多的。

　　經(jīng)常洗頭不會加重頭屑

　　有些人以為有頭皮屑的人經(jīng)常洗頭會加重頭屑，其實這種認(rèn)識是錯誤的，應(yīng)該堅持每天用去屑洗發(fā)水洗一次頭發(fā)，讓脫落的頭屑在洗發(fā)時隨水沖走，防止死皮和細(xì)菌聚集在頭皮上。

　　避免用吹風(fēng)機吹干頭發(fā)

　　用去屑洗發(fā)水洗發(fā)后自然風(fēng)干就可以了，盡量避免用吹風(fēng)機吹干。因為頭皮對過熱和過冷的刺激比較敏感，吹風(fēng)機吹出的風(fēng)一般溫度比較高，經(jīng)常用吹風(fēng)機吹發(fā)會加快頭皮角質(zhì)干裂脫落，加重頭皮屑的產(chǎn)生。

　　去屑洗發(fā)水使用有講究

　　對于頭皮屑不是很嚴(yán)重的人來說，用去屑洗發(fā)水是個不錯的選擇。但是在用去屑洗發(fā)水時也是有不少講究的，比如說洗發(fā)后不要用吹風(fēng)機吹干就是一個很多人都不了解的小常識。

　　有的人在用去屑洗發(fā)水時，用一用停一停，或者和普通洗發(fā)水穿插著用，這樣用會影響去屑效果。

　　去屑洗發(fā)水應(yīng)該持之以恒地使用，直到頭屑消失，再換用普通洗發(fā)水。需要注意的是，要想取得良好的去屑效果，應(yīng)該在剛開始發(fā)現(xiàn)有頭皮屑的時候就采取行動，選用合適的去屑洗發(fā)水。

　　有些人在使用一種品牌的去屑洗發(fā)水效果不太理想時，可以換其他品牌的去屑洗發(fā)水，或者兩種交替使用，效果會好些。