編者按：足療的一些偏方專門為了一些特殊體質(zhì)的朋友所準(zhǔn)備的，一些寒體人的身體里有很多的毒素?zé)o法排除，小編在這建議做一下足療，看是否會(huì)有想不到的效果。

　　解密體寒人足療秘方

　　泡腳的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)膝蓋很涼，說(shuō)明體內(nèi)的寒濕正在被泡腳的熱水和中藥逼出體外。因此，如果你得了風(fēng)寒感冒了，有時(shí)不用吃藥，泡泡腳，一出汗，將體內(nèi)的寒，就OK了。還有很多血壓高的人，如果長(zhǎng)期泡腳，會(huì)使得人體的肢體末端血液循環(huán)得到改善，因此，慢慢的血壓就降了下來(lái)?？傊?，明白了道理，身體力行的去做，泡腳的好處只有您自己清楚。

　　用法：用沙布裹好水煮10分鐘，待水溫下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘，每日一次。

　　感冒或感冒頭痛

　　用藥：桐木各適量

　　泡腳泡多長(zhǎng)時(shí)間好?

　　用法：用上藥煎湯后加入溫水，用蒸汽足浴盆浸雙足，每次20分鐘，每日1次

　　治療：腳臭

　　.主治：糖尿病性趾端壞死

　　防范便秘十要歌訣也說(shuō)：“功能便秘不吃藥，自然療法益處多。睡前浴后做足療，健身排泄好。”可見(jiàn)，足療，尤其是中藥浴足，對(duì)便秘有較好的防治效果，尤其適用于那些體質(zhì)較強(qiáng)的習(xí)慣性便秘患者。

　　總結(jié)：足療能有效的幫助一些體質(zhì)差的朋友增加抵抗力，長(zhǎng)期做足療更是能強(qiáng)身健體，和沒(méi)做足療的自己是判若兩人的。