擁有一雙美腳是很多人的夢(mèng)想，在海邊我們要露腳，女士穿高跟鞋要露腳，甚至男士穿拖鞋的時(shí)候也要露腳。很多男士喜歡去足療店體驗(yàn)足療按摩和足療保健，而女士就在家用足浴盆，無(wú)論是什么，足療的好處都毋庸置疑。

　　美腳可以讓女士分分中透露出性感，為她的魅力加分，不僅僅是漂亮的臉蛋需要保養(yǎng)，足部也是需要保養(yǎng)的，不過(guò)足部保養(yǎng)需要持之以恒，那么我們?cè)撊绾伪ｐB(yǎng)呢，下面的方法大家可以用用。

　　足療保健八個(gè)小秘方 讓你擁有一雙美麗的腳

　　1、用醋泡腳治療香港腳

　　每天洗完澡之后，用醋泡腳，一天一次，每次三十分鐘，泡一個(gè)星期后不干凈的腳皮就會(huì)慢慢剝落了。

　　2、雙腿疲勞時(shí)按摩足弓

　　腳非常累的時(shí)候，在腳底內(nèi)側(cè)凹的部位，用手指用力壓下去，一邊把腳趾放開(kāi)、縮起來(lái)，重復(fù)著做這個(gè)動(dòng)作，疲勞很快就會(huì)消失了。

　　3、腳指擦蜂蜜改善粗糙

　　當(dāng)腳趾頭變得有點(diǎn)粗造時(shí)，不妨試試涂上蜂蜜，然后把它包裹好，放在那邊靜置，一個(gè)晚上可能就會(huì)變得稍微好點(diǎn)了。

　　4、手泡熱鹽水改善手腳冰冷

　　手腳感覺(jué)冰冷時(shí)，可以先泡在熱水里，再加上一匙的粗鹽，等泡到水冷掉之后再按摩，對(duì)血液循環(huán)較好，身體也會(huì)熱起來(lái)。

　　5、襪子里灑蘇打粉除腳臭

　　有腳臭汗香港腳的人，可以把蘇打粉撒在鞋子里或襪子里;再怎么嚴(yán)重的腳臭也會(huì)消失，對(duì)香港腳也有不錯(cuò)的效果。或是把明礬放在襪子或鞋子里，但一定要時(shí)常更換;另外，洗澡時(shí)把藥皂抹在毛巾上，在腳趾間搓揉，對(duì)預(yù)防香港腳也很有效。

　　6、腳部龜裂長(zhǎng)繭要磨掉

　　為了使皮膚更平滑，先讓雙腳泡熱水幾分鐘使角質(zhì)軟化，然后用磨砂膏搓揉按摩腳部。繭較厚的地方可多搓揉幾下，清潔過(guò)后再擦上乳液。針對(duì)龜裂部位，用膠布剪成小片貼在患處，洗澡時(shí)用磨石磨一下，然后再擦上保濕霜即可。