下午15：00~17：00
對(duì)策：可用精華素、保濕霜、緊膚面膜為基礎(chǔ)保養(yǎng)加持
此時(shí)血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚易出現(xiàn)細(xì)小皺紋，肌膚對(duì)含高效物質(zhì)的化妝品吸收力特別弱。這時(shí)若想使肌膚看來(lái)有生氣，可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。
晚上22：00~02：00
對(duì)策：使用頸部專用滋潤(rùn)產(chǎn)品
沒(méi)有了冬季美麗圍巾的掩蓋，歲月的痕跡很輕易就泄露在他人面前。合理的夏日清爽版抗老化產(chǎn)品，玻尿酸、維生素C總是打頭陣，小分子成分親膚又容易吸收。多加一道程序就是加倍防曬的用量，這是好的“隱形圍巾。
總結(jié)：以上盤點(diǎn)的這些抗衰老美食，營(yíng)養(yǎng)美味，如果你想留住青春歲月，一定要多吃，再結(jié)合那些抗衰老方法更好。
