10種既省錢又減肥的小妙招

　　技巧1：在日歷上做個(gè)標(biāo)記

　　健身館的折扣一般在一月和九月，所以這兩個(gè)月間加入會(huì)員很可能比平時(shí)實(shí)惠。

　　不過(guò)如果你不是這兩個(gè)月間加入的，那么就先了解一下你附近的一些健身館，去你感興趣的一家。

　　交流時(shí)告訴他們其他幾家的收費(fèi)情況(如果他們的收費(fèi)更低的話)，為了留住你這個(gè)客戶，他們很有可能會(huì)給你打個(gè)折扣?！　?/p>

　　技巧2：主動(dòng)要求，才有實(shí)惠

　　“每家健身館的收費(fèi)和優(yōu)惠都不同，而且這些信息并不一定對(duì)外公開，所以需要你親自去問(wèn)他們有什么特別活動(dòng)”Mark Daly，一家名為“隨時(shí)健身”的健身館的國(guó)內(nèi)宣傳指導(dǎo)說(shuō)道。

　　他建議大家入會(huì)的時(shí)候可以提出諸如“如果成為長(zhǎng)期會(huì)員的話，可否提供免費(fèi)私人訓(xùn)練課程”的要求。

　　技巧 3：帶你的朋友來(lái)

　　大部分健身館都會(huì)提供推薦方案，如果你朋友或家人也對(duì)健身感興趣的話，可以帶他們一起來(lái)。

　　這樣你可能會(huì)有一個(gè)月免費(fèi)啊，免費(fèi)私人訓(xùn)練課程或其它之類的優(yōu)惠。

　　而且，有個(gè)伴的話，你運(yùn)動(dòng)起來(lái)也更積極?！　?/p>