淵腋：令胸部更堅(jiān)挺更有張力

　　刺激淵腋穴，能加速血液循環(huán)，令攝入的營(yíng)養(yǎng)暢順地輸送到胸部的每個(gè)角落，同時(shí)提升張力與彈性。

　　<穴位位置>

　　在側(cè)胸部，舉臂，當(dāng)腋中線上，乳頭下10厘米，腋下3寸，第4肋間隙中的就是淵腋穴。

　　<按摩手法>

　　按摩淵腋穴的時(shí)候，背部肌肉盡量往上伸展，保持挺直的姿勢(shì)，用拇指指腹同時(shí)按壓穴位，動(dòng)作要緩慢，按下時(shí)會(huì)感覺(jué)到輕微的疼痛感，但按摩之后會(huì)十分舒服。　　

　　乳根：促進(jìn)體液循環(huán)

　　按摩乳根穴能令雌性激素分泌，淋巴等體液循環(huán)暢順無(wú)阻，同時(shí)對(duì)于產(chǎn)后補(bǔ)奶水也有不錯(cuò)的功效。

　　<穴位位置>

　　乳根穴位于乳頭正下方，大約相距2根手指，第4肋間隙中。

　　<按摩手法>

　　用指腹按壓乳根穴3秒，然后慢慢松開(kāi)手指，每天刺激這個(gè)穴位數(shù)次?！　?/p>

　　豐胸穴位按摩的注意事項(xiàng)

　　point 1：穴位豐胸跟我們平時(shí)做按摩一樣，好是在體溫升高，身體比較溫?zé)岬臅r(shí)候進(jìn)行，特別是沐浴后或睡覺(jué)前，此時(shí)體內(nèi)的新陳代謝處于活躍狀態(tài)，豐胸效果會(huì)大大提升。

　　point 2：用手指按壓穴位的時(shí)候，動(dòng)作要輕緩，每一次保持3-5秒，重復(fù)3-5次，而且，在按下的時(shí)候呼氣，松開(kāi)手指的時(shí)候吸氣。

　　point 3：在身體不適、發(fā)燒發(fā)熱、剛吃完飯、飲酒后都不要做任何按摩，特別是孕婦更是不行。

　　point 4：每天按摩的強(qiáng)度也要適中，時(shí)間和次數(shù)不需要很高的頻率，只要每天堅(jiān)持，一點(diǎn)一點(diǎn)的就能有所成效。