烏發(fā)活力綠茶
瘦身茶方：
綠茶粉6公克，何首烏、澤瀉、丹參各 3錢(qián)。
用法：
加水七碗煎煮成二碗份量的湯汁，每日一帖。
功用：
對(duì)貧血、新陳代謝不良、水腫都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
清新減重綠茶
瘦身茶方：
綠茶1公克、大黃半錢(qián)。
用法：
用沸騰開(kāi)水沖泡即可飲用。
功用：
可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人，吃啦容易瀉肚子，暫勿服用。
健康綠茶浴
綠茶是瘦身軍團(tuán)的先鋒部隊(duì)，把喝過(guò)的綠茶渣(3次的量)或泡過(guò)水的茶包(3-5包)，用紗布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次約泡20分鐘。
功效：
消除疲勞，加速身體血液循環(huán)和脂肪消耗，兼具美白功效。
總結(jié)：MM沒(méi)需要注意的是如果飲用減肥茶不當(dāng)就會(huì)引發(fā)反彈，使自己的身材越來(lái)越胖，那么，不要輕易相信市面上所有的減肥茶，自己制作更放心、有效。
