柚子熱飲
材料：柚子半個(gè)、水適量(根據(jù)自己的飲用量自定)、糖1小勺。
做法：
1、把柚子分成小塊，放入鍋內(nèi)，加入水大火燒開(kāi)。
2、轉(zhuǎn)入小火，熬30-60分鐘加入糖即可。
此方法適合月經(jīng)期減肥的MM，可預(yù)防減肥反彈，對(duì)防治感冒也有效。這個(gè)當(dāng)然就是小編為那些立志減肥卻苦惱著經(jīng)期減肥是否會(huì)對(duì)身體有害的MM們帶來(lái)的福音啦，喝下一杯，肚子也會(huì)暖暖的。
柚子冰糖汁
原料：柚子半個(gè)、冰糖少許、純凈水適量
做法：
1、先把柚子去皮，分成小瓣，放在碗中待用。
2、將柚子和水放入攪汁機(jī)內(nèi)，攪出的汁倒入杯中，放入少許冰糖即可飲用。
這個(gè)方法適合喜歡喝果汁的MM們啦，每天喝上幾杯，很快就能見(jiàn)效啦，輕輕松松便能瘦一圈。 如果擔(dān)心冰糖會(huì)容易肥的話，也可以用蜂蜜來(lái)代替，大家也知道蜂蜜有潤(rùn)腸道的功效，所以，一杯喝下去，便便問(wèn)題解決啦，也能輕松享瘦!
