目錄：

　　第一章：糖友養(yǎng)生寶典 “老爛腳”堅(jiān)持足部護(hù)理

　　第二章：糖友養(yǎng)生寶典 糖尿病人應(yīng)適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑

　　第三章：糖友養(yǎng)生寶典 肝脂肪大于10% 糖尿病心血管病風(fēng)險(xiǎn)倍增

　　編者按：“老爛腳”就是糖尿病足的俗稱，患有糖尿病足一定要及時(shí)護(hù)理治療。那么患糖尿病足怎么辦呢？接下來(lái)小編給大家推薦一些適合“老爛腳”患者的足部護(hù)理方法，以及推薦一些糖友養(yǎng)生寶典，快去看看吧。

　　糖友養(yǎng)生寶典 “老爛腳”堅(jiān)持足部護(hù)理

　　糖尿病足民間俗稱“老爛腳”，是指糖尿病患者由于發(fā)生下肢神經(jīng)病變及周圍血管病變而出現(xiàn)的足部感染、潰瘍或深部組織破壞。糖尿病足是導(dǎo)致下肢截肢的主要原因之一，臨床上40% -70%的下肢截肢與糖尿病有關(guān)。

　　早期識(shí)別高危足

　　所謂高危足是指將來(lái)有可能發(fā)生糖尿病足的一些特征性表現(xiàn)。因此早期識(shí)別出糖尿病高危足并加以警惕便可以減少糖尿病足發(fā)生的可能性。那么，如何早期識(shí)別糖尿病高危足呢？一般說(shuō)來(lái)，下列糖尿病患者需警惕糖尿病足的發(fā)生。

　　1．并發(fā)糖尿病周圍神經(jīng)病變，特別是下肢神經(jīng)病變導(dǎo)致下肢感覺(jué)遲鈍或消失的患者。由于缺乏神經(jīng)的條件反射保護(hù)，容易造成各種足部損傷從而誘發(fā)糖尿病足。

　　2．并發(fā)糖尿病周圍血管病變，特別是糖尿病下肢血管病變導(dǎo)致下肢動(dòng)脈狹窄甚至閉塞的患者。由于血管狹窄或閉塞因此容易造成足部缺血而誘發(fā)糖尿病足。

　　3．并發(fā)糖尿病其他慢性并發(fā)癥如糖尿病腎病尤其是透析患者、糖尿病視網(wǎng)膜病變尤其是造成視力障礙的患者。此類患者糖尿病足發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。

　　4．吸煙的糖尿病患者。吸煙容易造成糖尿病大血管損傷，加重足部缺血而出現(xiàn)糖尿病足。

　　5．足部有畸形、胼胝（老繭）、皮膚損傷的患者。此類患者更加容易因鞋襪穿著不當(dāng)?shù)仍斐勺悴繐p傷

　　6．以前進(jìn)行過(guò)截肢手術(shù)或有過(guò)足部潰瘍史的患者。此類患者再次發(fā)生糖尿病足的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。

　　7．血糖控制差的糖尿病患者。此類患者由于血糖控制差，更加容易造成各種糖尿病慢性并發(fā)癥包括糖尿病足的發(fā)生。

　　8．穿著不合適的鞋襪：此類患者由于鞋襪不合適，易造成足部不必要的損傷，增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。