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編者按：人們的日常生活離不開(kāi)啤酒的相伴，或聚餐或party，都少不了啤酒，你知道嗎，女人適量的喝啤酒還會(huì)對(duì)身體有益，不僅能助消化，還可以預(yù)防女人骨質(zhì)疏松!
女性適量喝啤酒有益
據(jù)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，飲啤酒的女性和不喝啤酒的女性骨密度有顯著差異，前者的骨密度高于那些不喝啤酒或只喝葡萄酒的女性。專家解釋，骨密度是衡量骨骼強(qiáng)壯與否的一個(gè)重要指標(biāo)：腱康的骨骼各部分間隙較小，骨密度較大。也就是說(shuō)，喝啤酒的女性更加不容易骨質(zhì)疏松。
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啤酒有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松
這項(xiàng)研究調(diào)查了1700名平均年齡為48歲的健康女性，因此具有相當(dāng)?shù)目陀^性。但是啤酒是如何作用于女性的呢?
對(duì)于這樣結(jié)果出現(xiàn)的原因，專家解釋，啤酒中的黃豆苷元和染料木黃酮復(fù)合物是預(yù)防骨質(zhì)疏松的“幕后英堆”。原來(lái)，早在10年前，科學(xué)家就已發(fā)現(xiàn)啤酒中含有此類植物性雌激素，能夠幫助女性保持骨骼健康，而這次的調(diào)查給曾經(jīng)的研究提供了有證據(jù)。
研究員指出，這兩種物質(zhì)都屬于植物性雌激素，能夠刺激女性骨骼的發(fā)育。此外，啤酒中還含有原硅酸，而硅元素在骨骼形成中發(fā)揮主要作用，能為骨骼提供硅元素，因此啤酒中的大量硅元素對(duì)強(qiáng)健人體骨骼大有益處。因此，專家也建議女性可以適量飲用啤酒。
