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  93歲老嫗練瑜伽

  柔軟的身姿、高難的動(dòng)作,你能想象這出自一名93歲高齡的老嫗嗎?美國(guó)人道·波喬恩一林奇練瑜伽70多年,至今擔(dān)任瑜伽教練。

  波喬恩一林奇出生在印度本地治里,父親是法國(guó)人,母親是印度人。她20歲前生活在印度,年輕時(shí)就學(xué)習(xí)瑜伽。后來(lái),她輾轉(zhuǎn)法國(guó)巴黎、英國(guó)倫敦,終定居美國(guó)。上世紀(jì)70年代,她成為瑜伽教師,50歲時(shí)在美國(guó)一家健身房獲得第一份有償瑜伽教練工作。

  波喬恩一林奇在印度、法國(guó)、美國(guó)都有瑜伽學(xué)生。她說(shuō),瑜伽讓她的人生充滿勇氣。第二次世界大戰(zhàn)期間,她在法國(guó)幫助抵抗德軍,“是瑜伽讓我遠(yuǎn)離恐懼”。

  波喬恩一林奇現(xiàn)居住在韋斯特切斯特。英國(guó)《每日郵報(bào)》援引她的話報(bào)道:“我上床睡覺(jué)前要做瑜伽,早上起床后跟學(xué)生們一起做瑜伽。我每天早上5時(shí)起床,半夜才就寢。”

  盡管年事已高,波喬恩一林奇依然精力充沛,業(yè)余時(shí)間喜歡跳舞。她84歲時(shí)接受了髖關(guān)節(jié)置換手術(shù),醫(yī)生說(shuō)手術(shù)會(huì)影響她的身體穩(wěn)定性。

  波喬恩一林奇在世界級(jí)舞蹈比賽中獲過(guò)獎(jiǎng),在她看來(lái),舞蹈和瑜珈并非截然不同的體系。“舞蹈是瑜伽的衍生,”她說(shuō),“音樂(lè)、舞蹈和瑜伽都來(lái)自你的內(nèi)心……我稱它(瑜伽)為人生之舞,因?yàn)槲乙恢痹谖鑴?dòng)。”

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