目錄：
第三章：白領(lǐng)養(yǎng)生：聳聳肩遠(yuǎn)離頸肩疼痛
編者按：疼痛的種類有很多。比如說脹痛、刺痛、灼痛等。就算是相同的部位，不一樣的疼痛疾病的種類也是不一樣的。今天小編就跟大家一起來了解疼痛的秘密。
疼痛感覺不同病不同
俗話說明“十病九痛”疼痛是多種疾病的明顯表現(xiàn)之一，中醫(yī)認(rèn)為，疼痛的具體感覺不同，其產(chǎn)生和原因不同，提示可能所患的疾病及調(diào)理的方法也各不相同中。
▲脹痛
指疼痛并且有脹的感覺，以胸脅、胃脘、腹部較為多見。如胸脅脘腹等處脹痛，時發(fā)時止，多見于慢性胃炎，胃及十二指腸潰瘍等疾病。對于脹痛，需要采用行氣的方法來治療。但是頭目脹痛，則多見于肝陽上亢或肝炎上炎的病證，需要采用平肝潛陽或清肝瀉火的方法來治療。
▲刺痛
指疼痛如針刺，部位固定不移，多因瘀血所有致。全身各處均可出現(xiàn)刺痛癥狀，但以胸脅、胃脘、小腹、少腹部為多見。需休傷害活血化瘀的方法來治療。
▲走串痛
指疼痛部位游走不定或走竄攻痛，其特點是痛處不固定，或者感覺不到確切的疼痛部位。其中胸脅脘疼痛而走竄不定的，常稱為串痛，多因氣滯所導(dǎo)致，需用行氣的方法治療；肢體關(guān)節(jié)疼痛而游趟不定的，常稱為游走痛，多見于風(fēng)濕證，可用祛風(fēng)除濕方法治療。
▲冷痛
指疼痛有冷的感覺，并蒂蓮喜暖。常見于腰脊、脘腹及四肢關(guān)節(jié)等到外。又因引起冷痛的病因不同，分為虛實兩種。因寒邪阻滯脈絡(luò)而痛者，屬于實證；由于陽氣不足者，臟腑、肢體失于溫煦而痛者，則屬虛證，應(yīng)采用溫陽散寒止痛的方法治療。
▲灼痛
疼痛有灼熱感，且喜冷惡熱。常因火邪竄絡(luò)或陰虛火旺．組織被灼所致。胃脘部灼痛常提示急性胃炎、胃食管反流病等，應(yīng)采用清熱的方法治療。
