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　　第一章：10大妙法幫女人延緩身體衰老

　　第二章：女人按摩5特區(qū)駐顏又健康

　　編者按：沒那個女人希望衰老來的到來，她們都追求美麗，追求年輕。但隨著年齡的增長，歲月的流逝，人總是在不斷的衰老，想要永遠年輕漂亮的女人也不例外，但我們可以有好的方法讓衰老來的慢一些再慢一些。下面就來和小編一起盤點一下吧。

　　10大妙法幫女人延緩身體衰老

　　1、手部

　　手部如果保養(yǎng)得當，衰老相對是緩慢的，明顯的衰老標志老年斑要到50歲以后才可能出現(xiàn)。所以在這之前只要保證她不要干燥和暴曬，她是可以幫助你保守年齡秘密的。

　　不老仙丹：

　　英國的一項研究發(fā)現(xiàn)，精心修飾雙手的女性看起來更年輕。指甲上亮晶晶的裝飾品，或手指上小巧的戒指，都會轉(zhuǎn)移人們的注意力，從而忽略手部皺紋或斑點。

　　2、鼻子

　　鼻子是有美麗時限的，鼻子美的時間是20-45歲。45歲以后，你每天早上起床就會發(fā)現(xiàn)鼻孔下垂，鼻型改變，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感覺到鼻子比以前大了很多，所以，45歲之后，你不能再說任何謊話了！這是因為，鼻子像其他軟組織（皮膚，脂肪和肌肉）一樣萎縮。隨著時間的增長，骨骼也會萎縮，沒有了骨骼的支持，這些軟組織就少了可供支撐的基架。

　　不老仙丹：

　　注意防曬，不要吸煙，開始使用一些能夠喚醒再生細胞的護膚品。由于女性經(jīng)期時血液成分發(fā)生變化，免疫力相對較差，呼吸道更容易感染。在這期間，應遠離污染較重的地方，或過冷、過熱的環(huán)境。每周至少3次，每次半小時的運動，可增強呼吸道抗菌能力，防止鼻子衰老。