想喝蒲公英水，有2個禁忌，提醒人們不要輕易觸碰
因為蒲公英的屬性是寒性的，從上面提到的蒲公英的療效來看，也可以知道它是幫助體內(nèi)清除熱毒的，對于脾胃本來就比較虛，寒氣較重的人來說，用蒲公英來滋養(yǎng)身體，不僅沒辦法達到好的效果，還可能會對脾胃造成負擔，很容易出現(xiàn)腹瀉的情況。這就是它的第一個禁忌，脾胃虛寒人群減少飲用。
它的第二個禁忌之處是，已經(jīng)冷了的蒲公英水不要喝。很多人在泡蒲公英茶之后，會將蒲公英茶晾一晾再喝，但是這樣的話，更會加重它的寒性。這樣服用蒲公英水，會因為身體受寒，造成腹瀉，不利于身體健康。如果沒有注意到這樣的情況，長期服用，也會給胃帶來不好的影響。
了解了這兩個禁忌能夠幫助人們更好地用蒲公英水養(yǎng)生。不僅蒲公英可以泡水喝，蒲公英渾身都是寶。
蒲公英的根能夠吃，吃了之后會提醒醒腦，可以用來替代薄荷提神。蒲公英的花可以用來泡酒，葉子可以生吃，也能夠用來炒菜。北方還有用婆婆丁直接蘸醬吃的方法。如果覺得蒲公英的味道帶有苦味，可以用沸水將蒲公英焯一下，能夠減輕不少。
說了這么多，大家也知道了蒲公英有著非常多的好處，但是能夠正確的使用蒲公英，才能夠真的對身體有利。只有肝火旺的人才比較適合喝蒲公英水，體質(zhì)虛寒的人就要牢記2個禁忌，最好不要飲用蒲公英水。不管是什么樣的好東西，都有適合和不適合的說法，能夠找到適合自己體質(zhì)的養(yǎng)生方法，才能保養(yǎng)身體。
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