3，藥療：逍遙丸
(藥方構(gòu)成：當(dāng)歸、白芍、柴胡、茯苓、白術(shù)、甘草、生姜、薄荷)
氣郁體質(zhì)的人要把復(fù)雜問題簡(jiǎn)單化、不要多思多慮，選擇正確的生活態(tài)度。
七，血瘀體質(zhì)
體質(zhì)特征：面色晦暗、長(zhǎng)斑、黑眼圈、愛健忘。養(yǎng)生法：活血化瘀。
1，食療：山楂片、葡萄酒。也可以多吃葡萄干。山楂可以活血化瘀、改善心血管循環(huán);葡萄酒可以清除代謝產(chǎn)物、保持血管暢通。
2，刮痧治療：由下而上刮痧督脈兩旁的膀胱經(jīng)，可活血化瘀。
3，藥療：血府逐瘀湯。
藥方構(gòu)成：柴胡、枳殼、川牛膝、桔梗、桃仁、紅花、當(dāng)歸、赤芍、川穹、熟地黃。中成藥：血府逐瘀膠囊。
八，特稟體質(zhì)
體質(zhì)特征：過敏體質(zhì)。對(duì)有些食物、藥物，花粉以及一些異味反應(yīng)特強(qiáng)---身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
養(yǎng)生法：固表養(yǎng)血祛風(fēng)。
1，食療：何首烏、靈芝。
2，藥療：玉屏風(fēng)散。藥方構(gòu)成：黃芪、白術(shù)、防風(fēng)。
