隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚就會(huì)慢慢衰老，尤其是女性年齡一過(guò)25歲，就格外的明顯，因此怎樣延緩衰老成了很多人想知道的事情。其實(shí)，延緩衰老的方法有很多，下面我們就來(lái)具體了解下吧。
目錄
1、中醫(yī)延緩衰老的方法 2、中醫(yī)秘方對(duì)抗衰老
7、中醫(yī)針灸延緩衰老 8、延緩衰老的中醫(yī)養(yǎng)生茶
中醫(yī)延緩衰老的方法
人們現(xiàn)在對(duì)于美的追求變得越來(lái)越高了，可是年齡的增長(zhǎng)是不能改變的事實(shí)，這時(shí)候不少人就會(huì)有明顯的衰老現(xiàn)象，很多人都想青春永駐，那么接下來(lái)小編給你介紹的一些方法，希望對(duì)您有幫助哦。
根據(jù)衰老的表現(xiàn)，擬訂延緩衰老十法，舉常用方藥為例分別敘述如下：
(1)烏須黑發(fā)
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“發(fā)為血之余”。須發(fā)烏黑是人體氣血旺盛的表現(xiàn)，須發(fā)枯黃或早白，乃氣血虧，為早衰的一種征兆。烏須黑發(fā)的治療原則，以滋陰養(yǎng)血為主。常用藥物如何首烏、地黃、女貞子、墨旱蓮等。常用成方有二至丸、扶桑丸、七寶美髯丹等。
(2)聰耳明目固齒
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“耳為腎竅”，“目為肝竅”，“腎主骨” ，“齒為骨之余”。老年人多肝腎不足，每見(jiàn)耳目不聰，齒搖脫落等衰老征象。常用補(bǔ)肝明目、補(bǔ)腎聰耳、固齒等法治之。
補(bǔ)肝明目的常用藥物如枸杞子、甘菊花、羊肝等。常用成方有杞菊地黃丸、羊肝丸、明目地黃丸等。
補(bǔ)腎聰耳的常用藥物有磁石、胡桃肉等。常用成方如耳聾左磁丸，即由六味地黃丸加柴胡、靈磁石等而成，為治腎虛耳聾的代表方。
固齒的常用藥物有補(bǔ)骨脂、牛膝等。常用成方如六味地黃丸(為延緩衰老的基礎(chǔ)方)、玉女煎等。
