2、云門穴

　　【主治】咳嗽、氣喘、胸痛、肩痛、肩關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)痛等。

　　【位置】在胸部，鎖骨下窩凹陷中，肩胛骨喙突內(nèi)緣，前正中線旁開6寸。雙手叉腰，鎖骨外側(cè)端下方的三角形凹陷處即是。

　　【配伍】配內(nèi)關(guān)、膻中、定喘治療哮喘，配肺俞、孔治療咳嗽。

　　3、天府穴

　　【主治】咳嗽、氣喘、鼻塞、上臂內(nèi)側(cè)疼痛等。

　　【位置】在臂前部，腋前紋頭下3寸，肱二頭肌橈側(cè)緣處。臂向前平舉，俯頭。鼻尖接觸上臂內(nèi)側(cè)處即是。

　　【配伍】配天宗、肩髃治療肩背部疼痛或肩周炎。

　　4、俠白穴

　　【主治】咳嗽、氣喘、干嘔、肋間神經(jīng)痛。

　　【位置】在臂前部，腋前紋頭下4寸，肱二頭肌橈側(cè)緣處。先找到天府穴，向下一橫指處即是。

　　5、尺澤穴

　　【主治】氣管炎、咳嗽、咯血、咽喉腫痛、過敏、濕疹、肘臂痙攣疼痛、膝關(guān)節(jié)疼痛。

　　【位置】在肘部，肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側(cè)緣凹陷中。屈肘時，觸及肌腱，其外側(cè)即是。

　　【配伍】配曲池、合谷治療肘痛不舉。

　　推肺經(jīng)

　　用雙手分別由中府、云門穴起，沿腋前，經(jīng)上肢內(nèi)側(cè)推至拇指上的少商穴。感覺胸前發(fā)熱即可。

　　捏喉部

　　用一手的拇指和食指的指腹由喉結(jié)至天突穴做輕柔的拿捏。每次拿捏5遍，每天1~2次。

　　拍上背

　　用右手虛掌拍打左側(cè)上背部，用左手虛掌拍打右側(cè)上背部;各10次。此法有疏風(fēng)散寒、行氣活血的功效。

　　擦大椎

　　用一手的食、中、無名指的指腹在大椎穴做左右往返的橫向擦動。以局部透熱為度，每天1~2次。