枸杞被衛(wèi)生部列為“藥食同源”，作為食物，在煲湯煮粥的時候往鍋里放幾顆枸杞，可以豐富口感，補(bǔ)充營養(yǎng);作為藥材，則可以歸肺經(jīng)、腎經(jīng)、肝經(jīng)，用來治療肝腎陰虛癥，從而起到益精明目、滋補(bǔ)肝腎的作用。但枸杞雖好，卻不是人人都能吃!如果你符合以下4類人群，為了身體著想，家里的枸杞還是越早扔掉越好!

　　1、脾虛便溏的人

　　中醫(yī)認(rèn)為，枸杞性平，味甘，是平補(bǔ)腎精肝血之品，對肝腎兩臟陰液虧虛，出現(xiàn)腰膝酸軟、顴紅盜汗、口干耳鳴、頭暈消瘦等相關(guān)癥狀的患者，有著比較顯著的治療效果。

　　而脾氣不足的人，胃腸道消化吸收功能相對薄弱，枸杞滋補(bǔ)作用又強(qiáng)，吃了之后容易進(jìn)一步刺激胃腸道黏膜，引起或者加重大便稀溏、食欲不振、腹脹浮腫等癥狀、病情。

　　所以脾虛便溏的人要想早點恢復(fù)，好不要在患病期間吃枸杞。

　　2、風(fēng)熱感冒的人

　　風(fēng)熱感冒的人通常會表現(xiàn)為頭脹頭疼、鼻塞流黃涕、咽喉紅腫疼痛、口渴有汗等癥狀，枸杞雖然性質(zhì)平和，但滋補(bǔ)作用較強(qiáng)，如果這時候吃枸杞，無疑是火上澆油，進(jìn)一步加重風(fēng)熱感冒，從而延長疾病康復(fù)時間。

　　因此，風(fēng)熱感冒的人，飲食還是盡量以吃西瓜、葡萄、青菜等新鮮水果蔬菜為主比較好。