茯苓這種藥物的藥用價值可以說是比較廣泛的，它是一種藥食兩用的藥物。茯苓的做法非常多，在平時大家除了將茯苓入藥煎服、磨粉沖服，大家還可以將茯苓做成面食或熬粥食用，不管用哪一種食用方法，都能發(fā)揮出茯苓的功效。那么吃茯苓的禁忌是什么呢?
茯苓的功效
抗腫瘤
很多人應該不知道茯苓能夠對抗癌癥，主要是因為茯苓中含有的茯苓多糖，在對抗腫瘤方面有一定的抑制作用，這樣就能夠很好的控制腫瘤患者的癥狀，可以起到很好的抗腫瘤的效果。在治療腫瘤的時候，大家可以使用茯苓作為輔助治療。
促進造血
茯苓當中含有的營養(yǎng)物質豐富，它當中含有各茯苓多糖、各種維生素等物質，并且也含有多種微量元素，當茯苓中的這些營養(yǎng)物質被人體吸收之后，能夠有效的增強人體胞和體液細胞的免疫功能，所以適當的吃茯苓可以提高骨髓造血能力。研究表明，茯苓可以有效提高白細胞減少癥患者體內的白細胞數量，也有利于穩(wěn)定體內的紅細胞水平。
促進消化，排毒清腸
消化不是很好的人，在平時可以適當的吃茯苓，主要是因為茯苓當中含有豐富的膳食纖維，這種物質能夠有效的幫助腸胃蠕動，促進消化，它還能夠很好的加快體內代謝廢物和毒素的排出，能夠起到非常好的排毒清腸的效果。
利尿
茯苓藥性平和，利水滲濕而不傷正氣，可以有效緩解小便不利、水腫、體內濕寒等癥狀。
安養(yǎng)心神
茯苓可以有效安養(yǎng)心神，臨床上中醫(yī)常常使用茯苓來幫助病人調理心神不安、心悸失眠、抑郁、多夢等癥狀。
調理痰濕
茯苓可以有效排解體內的濕氣，對于脾虛、痰濕患者就有很好的治療作用。
茯苓豬骨湯
用料：白茯苓30g、豬骨350g、枸杞、鹽適量、生姜。
