茯苓是中藥的一種，不過現(xiàn)在人們對它的了解不適很多，茯苓的功效其實有很多，能夠幫助人們改善一些不適的癥狀。茯苓除了能夠當(dāng)做中藥使用之外，還可以做成菜式，做法也比較多，藥物的禁忌比較多，茯苓也是如此，下面會有詳細(xì)的介紹。

　　茯苓的功效

　　1.利水消腫

　　茯苓能夠幫助人們消除水腫，如果說在平時人體有水腫和小便困難的癥狀，或是小便比較稀少，這個時候可以使用茯苓改善，能夠起到很好的治療功效。大家要知道茯苓藥性溫和，使用之后能夠讓尿量增加的同時，又不會損傷我們的脾胃。

　　2.健脾止瀉

　　茯苓中的營養(yǎng)物質(zhì)還是很豐富的，它可以起到很好的健脾滲濕和止瀉的效果，茯苓中的物質(zhì)，比較擅長于治療脾虛濕盛所導(dǎo)致泄瀉癥狀，尤其是對于脾虛運化失常所致泄瀉、帶下，這個時候大家選擇用茯苓，能夠起到標(biāo)本兼顧的功效，常與黨參、白術(shù)、山藥等配伍。

　　3.養(yǎng)心安神

　　茯苓養(yǎng)心安神的效果可以說是比較好的，它含有可以安神的營養(yǎng)成分，如果說人們因為工作壓力大或者其他原因在平時出現(xiàn)了精神問題，像是經(jīng)常失眠，夢多，生活中感到抑郁登，這個時候大家可以通過用茯苓和人參酸棗仁等燉至高湯能夠起到改善的效果。

　　4.治療感冒咳嗽

　　茯苓對感冒也有一定的治愈效果，對由于濕熱等原因引起的感冒，具體性狀為老咳嗽，痰多，嚴(yán)重的時候還會手腳酸軟，體乏背痛。一般出現(xiàn)這種情況，就可以通過食用茯苓熬粥或者燉湯來達(dá)到一定輔助治療效果。

　　5.降血糖

　　茯苓可使平滑肌收縮振幅減少，張力下降。茯苓可影響體內(nèi)代謝，對電解質(zhì)的平衡有調(diào)解作用，并能降低血糖，抑制毛細(xì)血管的通透性。

　　6.增強免疫

　　茯苓多糖具有增強機體免疫功能的作用，服用茯苓多糖可改善老年人的細(xì)胞免疫功能。

　　7.抗癌、抗腫瘤