海馬是一種海生生物，在生活中很難見(jiàn)到，但是它的醫(yī)用的價(jià)值是非常高的，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，是一種難得的補(bǔ)品。

　　海馬首先對(duì)男性的作用很高，具有補(bǔ)氣補(bǔ)腎的作用，可以提高體內(nèi)的性激素水平，對(duì)治療不孕、性欲減退具有治療的作用。

　　海馬具有延緩衰老的作用，因?yàn)楹ｑR可以提高人性激素水平，而體內(nèi)性激素水平提高，可以促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞的活性，有利于抗衰老。海馬非常適合老人食用，不僅可以幫助提高身體的抵抗能力，還能延年益壽，對(duì)老年癡呆、退行性病變、聽(tīng)力下降等疾病具有預(yù)防的作用。

　　抗疲勞也是海馬的功效之一，海馬的營(yíng)養(yǎng)豐富，可以提高身體的免疫力和運(yùn)動(dòng)能力，能夠緩解人的疲勞，使人精力充沛，提高工作的效率。海馬還對(duì)感冒、咳嗽、體虛等癥狀具有緩解作用，當(dāng)情緒煩躁時(shí)服用一些海馬能夠起到鎮(zhèn)靜安神的作用。

　　海馬還具有防癌抗癌的功效，不僅可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，還可以消滅一些腫瘤細(xì)胞，對(duì)良性、惡性的腫瘤具有防治的作用。

　　但是要注意海馬功效雖然很多，但是有一些人群是不宜服用海馬的，比如陰虛火旺的人，還有性功能亢進(jìn)的人是不宜服用的，孕婦也是海馬的禁忌食用人群之一。