7、三七粉不喝多
三七不宜吃太多，每天好不要超過(guò)6克，用溫水服用，分早晚兩次食用，三七粉好是晚飯前食用，有助于改善睡眠，若是晚飯后食用，則一定要少量，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>
1、限制鹽攝入量
吃的淡一點(diǎn)非常非常重要，因?yàn)槌赃M(jìn)去的鹽要從尿液里排出來(lái)。鹽吃進(jìn)去的多，排出來(lái)的也多，這就必須增高腎臟的血壓才能排出來(lái)。所以腎臟的血壓會(huì)很高，血管就會(huì)硬化。高血壓會(huì)引起血管硬化，腎臟的血管是容易硬化的，因?yàn)槠匠５难獕壕头浅８摺?/p>
吃鹽每天只能吃5-6克，甚至還要少點(diǎn)。做菜的時(shí)候選用計(jì)量勺，這樣便于控制。但是人們往往會(huì)忽視腌制品、海鮮中也含有鹽，其他調(diào)味品中也含有鹽。也由此造成了鹽攝入量過(guò)多。
2、蛋白質(zhì)不要過(guò)度攝入
蛋白質(zhì)的攝入，要保證營(yíng)養(yǎng)，但不能過(guò)度營(yíng)養(yǎng)。吃進(jìn)的蛋白質(zhì)全部都要從腎臟排出的，吃的太多了，幾口就吃下肚了，但是腎臟就要不停的工作，腎臟如果長(zhǎng)期得不到很好的休息也會(huì)過(guò)勞死。所以生了腎臟病以后蛋白質(zhì)的東西要少吃點(diǎn)。一般以每天每公斤體重0、6-0、8克為好，有時(shí)甚至更低，好詢問(wèn)腎臟?？漆t(yī)師。
3、動(dòng)物內(nèi)臟少吃
痛風(fēng)和高尿酸血癥90%以上的原因在腎臟。因?yàn)槟蛩崾悄I臟排出來(lái)的，腎臟排泄少了，積下來(lái)的尿酸多了，就成為高尿酸血癥，再嚴(yán)重就變成痛風(fēng)，并反過(guò)來(lái)對(duì)腎臟有毒性。所以要想尿酸不高，動(dòng)物內(nèi)臟就要少吃一點(diǎn)。尿酸從嘌呤來(lái)，高嘌呤的食物有海鮮、牛肉、羊肉，豆類也多的。動(dòng)物內(nèi)臟少吃，其他東西要適量。
4、飲酒適量
酒中的乙醇是有機(jī)酸，尿酸也是有機(jī)酸，它們都是從腎臟同一通道排出去的，喝了大量的酒，乙醇要排出去，通道就這么大，這樣就會(huì)使尿酸排出去的少。所以尿酸高的人必須禁止喝酒。
5、咖啡每天三杯以下
咖啡，不是不能喝，一天三杯以下。喝咖啡會(huì)心跳快，血壓高，且從腎臟排泄，還會(huì)導(dǎo)致腎臟腎小球硬化，所以咖啡也要少喝。
結(jié)語(yǔ)：三七粉是不宜用來(lái)治療腎病的，同時(shí)，女性月經(jīng)期間、懷孕期間以及感冒的朋友等，都是不宜服用三七粉的，避免造成身體上的傷害。腎病患者不僅是要忌食三七，在日常飲食中還應(yīng)注意少吃動(dòng)物內(nèi)臟以及食鹽和酒等。
