3、調(diào)節(jié)人體平衡

　　中醫(yī)研究認(rèn)為，人體出現(xiàn)疾病，無(wú)非就是人的體質(zhì)水平失衡，氣血不通導(dǎo)致，它是所有病癥的根源。就像古人所說(shuō)，只要打通任督二脈，氣血自然就通絡(luò)順暢，人體也就保持了平衡，身體也就健康。因此，牛蒡的功效和作用就在此處。

　　牛蒡茶的禁忌

　　1、不與其它茶混飲，泡發(fā)的茶片后食掉佳。

　　2、因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。

　　3、牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施。食用時(shí)不必再清洗以防營(yíng)養(yǎng)流失。

　　4、牛蒡茶，有些人飲用時(shí)，就會(huì)感覺(jué)渾身難受，甚至?xí)霈F(xiàn)上火的癥狀，可是在持續(xù)飲用一段時(shí)間后，這個(gè)現(xiàn)象就消失了。這是由于人們喝的是翻炒過(guò)的牛蒡茶，如果人們不想和炒過(guò)的，也可以飲用太陽(yáng)曬干的牛蒡茶，但是要忌吃辛辣食物。

　　5、初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)(不是水瀉)現(xiàn)象。

　　結(jié)語(yǔ)：大自然生長(zhǎng)的東西就是好，小編給大家普及的牛蒡知識(shí)有沒(méi)有幫助到大家呢?牛蒡?qū)θ梭w的幫助只有百利而無(wú)害，多喝牛蒡茶，對(duì)自身健康有好處，還對(duì)自己的身體友邦助。但它的禁忌希望廣大人民也能夠記住，牛蒡雖好，但也要適量食用。