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張雅莉

張雅莉

張雅莉,女,副主任醫(yī)師,1993年畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),從事內(nèi)科臨床工作20余年,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心血管內(nèi)科醫(yī)師分會(huì)會(huì)員,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員,發(fā)表臨床醫(yī)學(xué)及營(yíng)養(yǎng)相關(guān)論文數(shù)篇,2013年自心臟內(nèi)科轉(zhuǎn)至臨床營(yíng)養(yǎng)科,主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關(guān)疾病的營(yíng)養(yǎng)治療與健康管理,以及危重癥患者的腸內(nèi)與腸外營(yíng)養(yǎng)支持治療。

黑茶的功效與作用

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  黑茶有抗氧化、提神醒腦等作用;它是后發(fā)酵茶,有較強(qiáng)的解油膩、促消化的作用;茶葉中的茶多酚,還有保護(hù)血管預(yù)防動(dòng)脈硬化、心腦血管管疾病的作用;對(duì)減肥調(diào)節(jié)膽固醇的代謝,有輔助作用。

  張雅莉:黑茶是屬于茶葉的一種,它是后發(fā)酵茶,它具有一般茶葉所具有的抗氧化,提神醒腦等作用,而且由于它是后發(fā)酵茶,它還有比較強(qiáng)的解油膩,促消化的作用,另外茶葉當(dāng)中的茶多酚,還具有保護(hù)血管預(yù)防動(dòng)脈硬化,心腦血管管疾病的發(fā)生等作用,對(duì)于減肥調(diào)節(jié)膽固醇的代謝,都是有一定的輔助作用的,而且它由于可以提神醒腦,所以可以提高我們的學(xué)習(xí)能力,對(duì)腦力工作者,可以有助于提高他的工作能力。

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