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黃褐斑的發(fā)生主要是因為過度日曬所致，因為過度的紫外線會破壞紫外線的屏障，建議患者避免在高溫情況下外出，做好相應(yīng)的防護(hù)措施。
防曬最好的方法是物理防曬，打傘或者戴寬邊的太陽帽，太陽帽每邊都在七厘米以上，才能把面部整個護(hù)住。來減少紫外線的刺激和色斑的形成。
部分患者是因為肝郁氣滯造成的斑，所以建患者保持舒暢心情，可以吃適當(dāng)?shù)乃幬飦磉M(jìn)行調(diào)節(jié)。
（ 養(yǎng)生 ）
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