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耳鳴患者在生活上，首先需要保持情緒舒暢，避免焦慮心情、避免情緒激動(dòng)。其次，需要避免高脂肪、高膽固醇飲食，要保證蛋白質(zhì)、維生素食物的攝入。
患者日常避免服用含有腎毒性藥物，如氨基糖甙類藥物，這些傷腎藥物容易導(dǎo)致腎源性耳鳴癥狀出現(xiàn)。
日常應(yīng)避免過多的接觸噪聲，使用耳機(jī)時(shí)音量也不宜過大。
（ 養(yǎng)生 ）
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