網(wǎng)站導(dǎo)航
減肥需要注意什么
8382次
血液粘稠度高需要注意什么
8842次
血熱吃什么涼血
8076次
中醫(yī)怎么治療脫發(fā)
8634次
治蕁麻疹的中藥有哪些
7167次
上火了吃什么中藥
6151次視頻內(nèi)容
第一、防止中暑。防暑辦法較多，可以多喝綠豆湯消暑。
第二、不要過涼，現(xiàn)在有點極端，為了防暑避熱，都在開空調(diào)，容易引起空調(diào)傷寒，由于空調(diào)開得過度導(dǎo)致高燒、胃腸病、月經(jīng)病越來越多，建議夏天空調(diào)開得不是特別涼，稍微出點汗對人有好處。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，春夏養(yǎng)陽，重視不要貪涼、飲冷而損傷陽氣。
第三、夏天食欲差，稱為疰夏、苦夏，所以要經(jīng)常吃涼爽食物，既能養(yǎng)胃還能開胃，比如烏梅汁、酸梅湯。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
