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糖尿病患者的飲食食譜，按正常國內(nèi)的飲食習(xí)慣、膳食結(jié)構(gòu)，還是以碳水化合物為主，每天的碳水化合物的含量基本上達到50%-60%、蛋白質(zhì)達到20%-30%、脂肪的達到25%-35%左右，以這樣結(jié)構(gòu)來分配。
因為個人的食物愛好不一樣，所以不能單純的給病人固定飲食，可以根據(jù)自己的習(xí)慣，而且還根據(jù)食物的升糖指數(shù)來制定飲食的食譜，因為食譜的制定同時還根據(jù)年齡、勞動強度、標準體重來確定每一天進食碳水化合物、脂肪還有蛋白質(zhì)的量，食譜不能一概而論。
所以如果一旦得了糖尿病時，最好到專業(yè)的醫(yī)院里邊找專科的大夫進行飲食的指導(dǎo)，也可以到營養(yǎng)科去找營養(yǎng)科的大夫來進行食譜的制定。
（ 養(yǎng)生 ）
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