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紅棗煲花生有何功效?大棗味甘性平，能補脾和胃益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等癥狀。花生味甘性平，有益氣健脾，補血止血的功效。
花生紅棗湯可補脾和胃養(yǎng)血止血，潤肺通乳?？捎糜跉庋蛔?，各種失血病，頭暈?zāi)垦?，反胃燥咳，乳汁稀少，慢性腎炎，早期伴血尿和低蛋白血癥的輔助治療。注意濕熱重，痰濕較甚或腸滑，腹瀉，舌苔黃膩的人不宜食用。紅棗糖分豐富，糖尿病人最好少吃。
（ 養(yǎng)生 ）
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專家： 姚文靜
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