多吃水果的好處有哪些
6626次
坐飛機(jī)時(shí)耳朵疼怎么辦
5862次
常吃宵夜有什么傷害
7579次
鼻腔的結(jié)構(gòu)
5106次
經(jīng)常泡腳有什么好處
6905次
珍珠粉的功效與作用
9289次視頻內(nèi)容
葡萄籽可以食用的，葡萄籽是葡萄中最有價(jià)值的成分之一。
雖然葡萄籽直接吃沒(méi)有壞處，但是也起不到它應(yīng)有的作用，因?yàn)槠咸炎驯砻嬗幸粚颖”〉哪?，吃下去后人體很難消化，所以葡萄籽中含有的有益的成分無(wú)法發(fā)揮出來(lái)，葡萄籽的正確吃法：
1、將整個(gè)的葡萄榨成汁，這樣葡萄皮和葡萄籽都能榨到汁里，直接喝下去就行。
2、葡萄籽洗干凈，曬干后用錘子砸碎，把葡萄籽的硬殼挑出來(lái)，把剩下的吃了就行。
3、可以把曬干的葡萄籽直接放進(jìn)攪拌機(jī)里攪碎，但是同樣要把葡萄籽的硬殼挑揀出來(lái)，或者把曬干的葡萄籽磨成細(xì)粉，再?zèng)_水喝就比較方便。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
0.29萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:05
專(zhuān)家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-22
0.19萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:23
專(zhuān)家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-21
0.22萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:26
專(zhuān)家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-20
0.33萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:25
專(zhuān)家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-19
0.21萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:28
專(zhuān)家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-18
