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如何自檢乳房

視頻內(nèi)容

因為患者不是專業(yè)的醫(yī)生,乳房自檢并不能夠提高發(fā)現(xiàn)早期診斷的效果,所以不建議自檢。自檢的方法包括以下幾方面:

第一、看,患者裸露上身,雙臂上舉,面對鏡子,這時可以比較好地觀察自己乳房的形態(tài)。主要看雙側(cè)對稱不對稱,乳腺上面有沒有些皮膚的變化,包括乳頭有沒有牽拉或是局部紅腫等表現(xiàn)。

第二、觸,可以用四指并攏,按照固定的方向,右手觸診左側(cè)乳房,左手觸診右側(cè)乳房。觸診不是捏,是輕輕地去旋轉(zhuǎn)式按壓乳房,通過觸診發(fā)現(xiàn)乳腺上的問題。

第三、臥,臥是指在平臥位的情況下,乳房的狀態(tài)和立起來時是不一樣。躺著時去來自己再做一次乳房的觸診,通過觸診,再發(fā)現(xiàn)乳房問題。

第四、擠,擠主要是通過擠壓乳頭乳暈,來看是否有不正常的溢液、出血現(xiàn)象。

養(yǎng)生

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