肚臍上方出現(xiàn)疼痛可能是消化道出現(xiàn)了異常，如吃得太多出現(xiàn)積食時(shí)，胃部會(huì)被食物撐大出現(xiàn)疼痛，這些患者要積極地進(jìn)行消食，可以采用散步的方式，增加腸道蠕動(dòng)，一般堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)左右，疼痛感就會(huì)減輕，積食的情況就會(huì)消失。

　　發(fā)生胃炎時(shí)也會(huì)出現(xiàn)肚臍上方疼痛等癥狀。現(xiàn)在的人生活壓力非常大，經(jīng)常需要熬夜加班，有時(shí)忙到吃飯的時(shí)間都沒(méi)有了。長(zhǎng)期饑一頓飽一頓的飲食不規(guī)律，胃部功能會(huì)減退，抵抗力和免疫力也會(huì)減弱，很容易造成胃炎發(fā)生。出現(xiàn)胃炎癥狀后，患者胃部會(huì)出現(xiàn)劇烈的抽痛感，身體完全不能平躺，只能將身體蜷縮起來(lái)進(jìn)行緩解，皮膚上還會(huì)出現(xiàn)因?yàn)樘弁疵俺龅睦浜埂ｉL(zhǎng)期飲食不規(guī)律的人還容易出現(xiàn)胃潰瘍，也會(huì)引起肚臍上方疼痛。

　　這些患者需要盡量規(guī)律飲食，確保每日三餐正常，特別忙時(shí)可以吃面包等食物進(jìn)行充饑，只要胃內(nèi)有食物，一般就不會(huì)引起胃炎、胃潰瘍等癥狀，出現(xiàn)肚臍上方疼痛感。出現(xiàn)胃部疼痛時(shí)還可以吃胃藥進(jìn)行治療，在患病期間要多吃清淡的容易消化的食物，這些食物不會(huì)刺激胃部，還會(huì)緩解胃部疼痛等癥狀，讓患者盡快康復(fù)。

　　喜歡吃冷飲的人，如果一次吃得太多，胃部會(huì)受到冷溫度刺激，引起胃部疼痛，這時(shí)用手撫摸肚臍上方會(huì)感到皮膚發(fā)涼，按壓時(shí)涼氣會(huì)更重，這些患者可以多些熱的食物進(jìn)行緩解，也可以喝熱水，提供新陳代謝，讓寒氣盡快被排出。長(zhǎng)期吃冷的食物，還會(huì)出現(xiàn)腹瀉腹痛等癥狀，這些患者如果長(zhǎng)時(shí)間腹瀉，可以吃止瀉藥進(jìn)行緩解。

　　出現(xiàn)腸道功能紊亂的患者也會(huì)出現(xiàn)肚臍上方疼痛等癥狀。長(zhǎng)期吃刺激性大的食物，可能會(huì)出現(xiàn)腸道痙攣等癥狀，這時(shí)患者會(huì)感到肚臍周圍都出現(xiàn)明顯的疼痛感，身體會(huì)變得乏力，面色也會(huì)發(fā)白，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腹瀉等癥狀不停的進(jìn)行排泄，這患者可以吃緩解腸道痙攣的藥物進(jìn)行治療，癥狀嚴(yán)重時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行治療。