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糖尿病病人大部分食物都可以吃，只是需要控制總量。
首先是要控制全天的總熱量攝入，尤其是主食，盡量讓淀粉化合物占全天熱量的50%-60%，不能超過該范圍。
水果也是一樣，盡量要選熱量含糖量比較低的水果，比如獼猴桃、柚子、黃瓜、西紅柿等。而香蕉、棗、葡萄等含糖量比較高的食物，糖尿病人要盡量避免食用。
（ 養(yǎng)生 ）
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