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山楂干的功效與作用，山楂大家都比較熟悉，我們都知道這個(gè)藥很酸，很甜，它主要是消食化積，中醫(yī)用來(lái)消肉積，我們吃肉食過(guò)多，包括我們燉肉的時(shí)候放幾片山楂，很有利于肉變得很爛，吃到胃里面也容易消化。
另一方面，活血化瘀，臨床中，痛經(jīng)，跌打損傷，包括冠心病的預(yù)防，我們會(huì)用山楂，在現(xiàn)代研究中，山楂還有降血脂的作用，所以在臨床心腦血管疾病的預(yù)防中。
我們也主張小量的配合山楂來(lái)進(jìn)行治療，懷孕期間可以少量食用山楂片，山楂片具有開(kāi)胃消食，健脾化積的功效，能夠緩解妊娠期食欲不振的癥狀，改善脾胃運(yùn)化功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，有利于胎兒的發(fā)育。
而且山楂中含有糖類，維生素，胡蘿卜素，檸檬酸等物質(zhì)，可以補(bǔ)充妊娠期所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生，有利于孕婦及胎兒的身體健康，建議少量食用，避免過(guò)食誘發(fā)流產(chǎn)。
（ 養(yǎng)生 ）
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專家： 姚文靜
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