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手術(shù)后我應(yīng)該吃點什么，能有利于傷口的愈合和恢復(fù)呢?這個問題其實是比較復(fù)雜的，根據(jù)病人的個體情況，應(yīng)該采用不同的方案，但是總體的原則是，因為傷口本身需要一些糖分、脂肪、蛋白質(zhì)等物質(zhì)的補充，所以手術(shù)后適當(dāng)補充是非常需要的。
第一，可以補充一些鋅制劑，缺鋅會使纖維細(xì)胞功能下降，鋅主要存在于木耳、海帶等食物中，適當(dāng)補充脂肪，脂類的缺乏會導(dǎo)致傷口愈合缺損，如魚油。
第二，還可食用具有抗炎作用的葡萄糖，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，能夠明顯的促進(jìn)傷口愈合。如牛奶、雞蛋，也可補充一些維生素A，維生素C類的食物，如胡蘿卜、大棗、辣椒等食物。
（ 養(yǎng)生 ）
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專家： 姚文靜
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