針灸前后有哪些注意事項

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王宏才：針灸前我們一般來講，是有這么幾個方面要注意，比如在針灸前，患者不能夠太激動，不能夠吃的太飽，或者不能是剛運動完，或者是不能夠在一種應激狀態(tài)下我們去針灸。

那么針灸前我們一般要讓他平靜下來，另外排除一些應激因素， 比如他在一種生氣狀態(tài)，他剛吃完飯的狀態(tài)下，我們這時候是要讓他在他飯后一小時后，我們再針灸，凡是有對他機體產生應激作用的這些因素我們都要排除，然后再進行針灸，主要的原則就是讓他先安靜下來。

針灸前的注意事項我們是要強調一下的，就是針灸前我們要讓病人處于一個平靜的狀態(tài)下，比如病人剛吃完飯，那就不適合針灸，或者比如他生了氣以后，我們也不適合馬上就針灸，再一個就是太勞累的情況下，也不適合針灸，所以病人來到針灸門診以后，盡量讓他平靜下，休息下，不要匆匆來了以后馬上針灸，這是不好的。

另外我們還說就是其他的一些應激上的反應能導致他身體變化的一些東西，盡量就避免，那么在一個心平氣和的情況下，這時候針灸效果是比較好的。

針灸后一般來講我們沒有什么特殊的要注意的，也沒有太多的講究，這個就是按照一般的情況，比如你是什么問題，醫(yī)生囑咐你了，你平時生活起居要注意什么，就少吃辛辣，或者注意要遇冷防寒啊， 這類情況要按照大夫的醫(yī)囑就可以了，沒有什么特殊的，說針灸非要注意什么。

（ 養(yǎng)生 ）

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