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乳腺增生治療，首先是情緒控制，要有非常良好的心態(tài)，患者應(yīng)避免長(zhǎng)期處于一種焦躁或是抑郁的狀況。
第二、合理飲食，減少多脂肪類食物攝入。
第三、良好作息時(shí)間，經(jīng)常體育鍛煉有助于放松心情。
第四、要有一個(gè)和諧的夫妻生活。這些方面如果處理的很好，乳腺增生發(fā)生率會(huì)非常低。
如果患者患有乳腺增生，可以通過藥物干預(yù)協(xié)助得到更好的治療。
（ 養(yǎng)生 ）
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