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葉酸是什么

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葉酸實(shí)際上是指維生素B9,葉酸對(duì)于孕婦來說是很重要的營(yíng)養(yǎng)素,可以很大幅度的降低胎兒的神經(jīng)管畸形,比如脊柱裂、腦彭出等。

葉酸的預(yù)防作用可以達(dá)到75%左右,因此推薦孕婦在備孕前三個(gè)月和妊娠最初三個(gè)月進(jìn)行葉酸的補(bǔ)充,最好謹(jǐn)遵醫(yī)囑,合理服用。

養(yǎng)生

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