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懷孕的人不能吃什么水果

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  在人們的日常生活中,我們所進(jìn)食的食材都有著它的自身價(jià)值,孕婦屬于特殊群體,雖然要注重營(yíng)養(yǎng)的攝入,但是也要注意一些飲食的禁忌。正常情況下,孕婦沒(méi)有不可以吃的水果,只是要注重食用的量。懷孕的人不能吃的水果包括山楂、桂圓、木瓜、杏。

在人們的日常生活中,我們所進(jìn)食的食材都有著它的自身價(jià)值

  懷孕的人不能吃什么水果?

  1、山楂

  很多孕早期的女性常會(huì)出現(xiàn)身體疲憊、惡心嘔吐、食欲不振等癥狀,還有一些孕婦喜歡吃酸性食物,山楂雖然酸甜可口,但是孕婦最好要少吃,因?yàn)樯介哂惺湛s子宮的效果,不利于孕婦安胎,一些有習(xí)慣性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)等經(jīng)歷的女性更是不可過(guò)多接觸。

  2、桂圓

  桂圓是屬于營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物,李時(shí)珍在《本草綱目》提及,“食品以荔枝為貴,而資益則以龍眼為良”可以看出桂圓它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。中醫(yī)上認(rèn)為桂圓具有安胎的效果,但是很多女性在懷孕以后,身體大多數(shù)都是偏陰血虛的,陰虛會(huì)生內(nèi)熱,中醫(yī)上主張?zhí)デ斑m宜涼,但是桂圓是熱性的,所以 為了防止發(fā)生流產(chǎn),孕婦最好是謹(jǐn)慎食用桂圓。

  3、木瓜

  木瓜里面含有比較多的荷爾蒙,這種激素容易干擾到孕婦身體內(nèi)的激素變化,孕婦最好是少吃或者是不吃,因?yàn)槟竟嫌锌赡軙?huì)危害到胎兒的穩(wěn)定性,誘發(fā)流產(chǎn)的出現(xiàn)。

  4、杏

  杏屬于味道偏酸大熱食物,具有滑胎的效果,孕婦產(chǎn)前宜清,但是杏含有的熱性比較大,容易造成孕婦滑胎,所以孕婦最好不要食用杏。

  懷孕的人不能吃什么食物?

  1、生豆類

  懷孕的女性不可以食用生豆類食物,比如四季豆、扁豆等,這些豆類食物在加熱不徹底的情況下,容易引起中毒現(xiàn)象的發(fā)生,孕婦在食用以后不利于身體健康以及胎兒健康。

  2、發(fā)芽馬鈴薯

  馬鈴薯的發(fā)芽部位有一定的毒素,這種毒素叫做龍葵素,孕婦一旦在生活中誤食以后,輕度中毒患者會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙、呼吸不暢,重度中毒人群甚至?xí)l(fā)生永久性癱瘓,所以孕婦不可食用。

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