糖尿病屬于慢性的代謝性疾病，糖尿病患者體內(nèi)會(huì)長(zhǎng)期存在高血糖。人們?cè)诨忌咸悄虿∫院?，一定要引起重視，這時(shí)候不僅需要藥物來(lái)控制，還需要飲食上的調(diào)理，防止不合理治療與調(diào)理，給身體帶來(lái)危害生命的不良反應(yīng)。糖尿病人可以吃南瓜。

    糖尿病人能吃南瓜嗎？
    糖尿病人在血糖控制穩(wěn)定的時(shí)候，可以吃南瓜，南瓜雖然是比較甜的蔬菜，但是專(zhuān)家表示南瓜的含糖量不是很高，每100g南瓜里面的含糖量大概在1g左右，對(duì)于人體的血糖影響是較為小的，所以糖尿病人群可以吃南瓜，不需要過(guò)于的擔(dān)心。南瓜當(dāng)中的碳水化合物也不算多，所以也沒(méi)有過(guò)多的碳水化合物轉(zhuǎn)化成葡萄糖，所以糖尿病患者身體內(nèi)的數(shù)值變化不會(huì)太大，一般情況下，只要合理的控制食用量即可。
    南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？
    1、多糖類(lèi)
    南瓜當(dāng)中的多糖物質(zhì)是屬于非特異性免疫增強(qiáng)劑，它可以提高人們身體內(nèi)的免疫功能，幫助促進(jìn)細(xì)胞因子的正常生成，對(duì)于免疫系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)的作用。
    2、類(lèi)胡蘿卜素
    南瓜所含有的豐富類(lèi)胡蘿卜素在身體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A，這種物質(zhì)可以維持視力的正常功能、促進(jìn)骨骼的正常生長(zhǎng)發(fā)育，以及預(yù)防癌癥的作用。
    3、果膠
    南瓜含有的果膠在進(jìn)入人體以后，可以將胃里面的食物吸收率進(jìn)行調(diào)節(jié)，促使糖類(lèi)物質(zhì)的吸收率減慢，起到控制血糖上升的作用。南瓜當(dāng)中的果膠還可以與身體內(nèi)的膽固醇結(jié)合，使膽固醇的吸收率減少，身體內(nèi)的膽固醇濃度就會(huì)下降。
    糖尿病不能吃什么
    1.甜品
    甜品是一種糖分非常高的食物，糖尿病患者不可以食用，在生活中只要食用了，體內(nèi)的血糖就會(huì)發(fā)生快速的提升，影響患者的健康。
    2、油炸食物
    糖尿病患者不可以吃油炸食物，這些食物含有的油脂成分過(guò)高，食用以后會(huì)增加糖尿病患者的身體負(fù)擔(dān)，糖尿病患者在生活中可以適當(dāng)?shù)氖秤们宓?lèi)食物。