枸杞和菊花是生活中非常常見(jiàn)的，枸杞具有良好的補(bǔ)氣補(bǔ)血作用，菊花本身就具有良好的清熱作用，不管是單純的分開泡水飲用，還是將兩者結(jié)合，對(duì)身體健康都有著不錯(cuò)的滋養(yǎng)效果。

　　枸杞菊花茶的作用與功效是什么?

　　現(xiàn)在很多工作的群體每天都需要面對(duì)著電腦，大家也都知道電腦產(chǎn)生的輻射會(huì)對(duì)人體造成一定的傷害，尤其是眼睛，長(zhǎng)時(shí)間的盯著電腦看，很容易會(huì)影響到視力問(wèn)題。這種情況下，枸杞菊花茶就發(fā)揮了很好的作用，枸杞和菊花都是不錯(cuò)的護(hù)眼藥材，其中維生素a的含量是最高的，對(duì)于人們的眼睛有著很好的幫助，長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持喝菊花茶，可以減少輻射對(duì)眼睛的傷害。

　　當(dāng)人們出現(xiàn)上火的癥狀時(shí)，通常會(huì)用菊花和枸杞泡茶喝，主要是因?yàn)榫栈ㄓ兄芎玫慕祷鹱饔?，并且枸杞?duì)人的養(yǎng)生有著非常好的效果。將兩者結(jié)合，不僅能有效地幫助人們快速的降溫，在一定程度上還能維持人體的健康。

　　有些人在晚上休息前喜歡大量的喝水，導(dǎo)致第二天起來(lái)就會(huì)出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍╄坭骄栈ú?，能夠有效的幫助消除水腫。有部分可能因?yàn)楣ぷ鞯脑?，長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中，很容易會(huì)受到濕氣的侵襲，從而引起身體的疼痛，這類人群堅(jiān)持飲用，可以使得疼痛感得到明顯的緩解。

　　枸杞菊花茶中富含很多對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被人體充分吸收后，可以有效的增強(qiáng)自身的免疫能力，從而能夠很好的預(yù)防疾病的發(fā)生。特別是天氣寒冷時(shí)，多飲用一些枸杞菊花茶，可以很好的預(yù)防感冒的發(fā)生。

　　枸杞有著很好的補(bǔ)氣作用，還能夠幫助補(bǔ)血，與菊花一起泡水喝，可以很好的幫助補(bǔ)氣血，并且還能滋養(yǎng)皮膚，讓人們看起來(lái)更加的有精神。

　　另外，枸杞菊花茶對(duì)于三高疾病能起到良好的調(diào)節(jié)作用，幫助降低血液中的膽固醇含量，還能軟化血管，在一定程度上，對(duì)于脂肪肝也具有很好的治療療效。