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對于輕度白內(nèi)障，可以從防止紫外線照射做起。如戴眼鏡或是補充含有維生素C的蔬菜瓜果。還要對某些慢性疾病導(dǎo)致的的白內(nèi)障，如糖尿病、高血壓等，要控制好全身的疾病。
老年性白內(nèi)障是正常的老化過程，所以對于輕微的白內(nèi)障，不要過于緊張，定期來醫(yī)院復(fù)查即可。
（ 養(yǎng)生 ）
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