第一、堅(jiān)持治療;第二、盡可能的回歸到正常的生活。大可不必有過重的包袱。

　　怎樣預(yù)防復(fù)發(fā)雙相障礙疾病

　　馬燕桃：預(yù)防復(fù)發(fā)確實(shí)是個(gè)復(fù)雜的問題，但是我覺得可以從兩個(gè)角度概括化的理解，第一個(gè)是從病的角度，我們說得了這個(gè)病，這個(gè)病有反復(fù)的傾向，你要想不再得病，就好像我們預(yù)防高血壓病是一樣的，你得把治療維持下去，這是最重要的一個(gè)原則。

　　那么至于怎么去維持，那么它會(huì)有一些具體的情況，另外的一個(gè)角度我們講的是健康的角度，就是得了病本身特別是雙相來(lái)講，不代表你的全部生活都?xì)缌耍晕覀儗?duì)經(jīng)過系統(tǒng)治療的雙相障礙患者，我們總要說這樣一些話，就是盡可能的回歸你的正常生活。

　　我們往正常生活去靠，從你的個(gè)人生活社會(huì)職能等等，去盡可能的恢復(fù)，這也是預(yù)防復(fù)發(fā)的一個(gè)很好的辦法。

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