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與肩部有關的肌肉有很多，如岡上肌、岡下肌、大圓肌、小圓肌、三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌、胸大肌、胸小肌等，這些肌肉都負責支配和肩關節(jié)共同作用，完成肩關節(jié)的日常動作。
平時久坐的人應做按摩、推拿，促進局部肌肉的血液循環(huán)，防止長時間不活動導致肌膜硬化。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。
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