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提高受孕率首先夫妻雙方需要保持輕松愉快的心情，積極參加體育鍛煉，將身體素質(zhì)調(diào)整到最佳狀態(tài)。
同房需要選擇排卵期時(shí)間進(jìn)行同房，可以有效提高受孕的幾率?；颊咭部梢愿鶕?jù)自身的基礎(chǔ)體溫或者是選擇排卵試紙，來(lái)確定排卵的時(shí)間。
受孕的年齡避免過(guò)早或過(guò)晚，都不利于懷孕。
（ 養(yǎng)生 ）
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