神經(jīng)衰弱失眠怎么辦
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什么是性神經(jīng)衰弱
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人的睡眠是有規(guī)律的，深睡眠和淺睡眠可反復(fù)交替進(jìn)行，直到清醒。如果出現(xiàn)入睡困難、半夜醒后很難繼續(xù)入睡現(xiàn)象，則屬于夜間不能正常入睡的生理異常表現(xiàn)，可以受多種因素影響。
神經(jīng)衰弱的病理是體內(nèi)神經(jīng)過(guò)度緊張而出現(xiàn)的一系列反常生理表現(xiàn)?；颊邥?huì)出現(xiàn)頭痛、耳鳴、健忘、易怒等現(xiàn)象。
睡眠障礙是絕大多數(shù)神經(jīng)衰弱病人共有的癥狀，但是睡眠淺不是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
（ 養(yǎng)生 ）
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