脂肪肝患者喝什么茶好

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脂肪肝患者喝什么茶好

李杰：一般來(lái)說(shuō)，各茶，包括紅茶、綠茶、烏龍茶、黃茶、白茶對(duì)人體都是有好處的，都可以達(dá)到一個(gè)降低血脂的作用，都鼓勵(lì)脂肪肝的患者來(lái)服用，其中最好的還是首推綠茶。

因?yàn)楣J(rèn)的，綠茶里的茶多酚的含量是最高的，而茶多酚可以激活肝里的酶，它是一種抗氧化劑，可以對(duì)人體更有益處。而且他的代謝物，茶色素也有一個(gè)降低體內(nèi)的一種甘油三酯，脂肪的作用，所以鼓勵(lì)大家要多喝綠茶。

而且喝茶不建議大家喝太濃的茶，要盡量以淡茶為主，這樣對(duì)人體更加有益。如果中醫(yī)藥來(lái)說(shuō)的話，建議大家可以用一些中藥當(dāng)代茶引，這樣的話效果更好。比如說(shuō)大家可以配合一些枸杞子、菊花、決明子、荷葉、焦木蘭這類(lèi)中藥把它放在一起，用開(kāi)水泡了當(dāng)茶一樣隨時(shí)喝，當(dāng)水喝，這樣的話對(duì)身體也是非常有好處的。

如果是酒精脂肪肝的患者大家可以在這個(gè)基礎(chǔ)上加上一些葛花可以解酒毒在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)，對(duì)肝也是非常好的，可以幫助肝臟代謝，保護(hù)肝細(xì)胞膜，這些也是非常有益處的。

（ 養(yǎng)生 ）

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