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其實(shí)預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，臨床上主要有以下手段：
第一、一定要在緩解期把尿酸控制在目標(biāo)的范圍，比如對于有痛風(fēng)石沉積的患者，建議尿酸水平要控制在300以下。對于沒有痛風(fēng)石沉積的患者，建議尿酸控制在360以下。當(dāng)尿酸在這個水平的時候，痛風(fēng)發(fā)作的幾率很低。
第二、建議體重超重或者是肥胖的患者要控制體重，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。
第三、避免吃影響尿酸代謝的藥物，比如利尿劑或者是抗結(jié)核藥，否則可能會引起血尿酸的異常。
第四、建議在緩解期盡量避免受涼，否則有可能降低血尿酸的溶解度，促使血尿酸在組織內(nèi)沉積。
（ 養(yǎng)生 ）
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