現代生活中有很多的體力勞動者，這些勞動者不僅在身體體力上消耗的特別快，還經常會出現一些身體上的疼痛。有的人會出現腰酸痛的情況，大多數都會認為是因為工作的原因導致，從而忽略了它，如果經常性的出現這種現象，需要引起重視，很有可能是因為坐骨神經痛造成的，要及時的采取相應措施進行干預。

　　坐骨神經痛怎么治療?

　　一般治療

　　當坐骨神經痛初次發(fā)生疼痛的時候，我們要注意多臥床休息，床墊要盡量的硬一些，讓身體處于比較舒服的姿勢，避免再做一些體力活加重病情?；颊呖梢赃m當的做一些拉伸，把坐骨神經的神經拉伸到最大幅度，這樣可以使受到損傷的肌肉減少壓力，從而很好的緩解坐骨神經痛。需要注意的是，臥床休息并不是長期的臥床，以免出現不良的并發(fā)癥。

　　藥物治療

　　出現坐骨神經痛還可以進行一些藥物治療。一些藥物有著消炎止痛的作用，能夠緩解坐骨神經痛的癥狀，還可以幫助改善脊柱功能，但是，藥物都會有一定程度上的副作用，患者可能會出現一些身體不適反應，例如渾身變得沒有力氣，想睡覺，部分患者還有可能會出現暫時的血壓升高的情況。

　　當然，患者也可以選擇一些有助于溫經散寒的中藥幫助治療，這樣對人體造成的傷害就不會那么大，也是治療坐骨神經痛最好的選擇。

　　推拿按摩

　　推拿按摩在治療坐骨神經痛方面也有著很大的幫助。進行推拿按摩可以使肌肉從緊張的狀態(tài)下得到緩解，能減輕肌肉組織內的壓力，從而緩解疼痛。這種治療方式一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院進行，避免不正確的姿勢，又或者是力度拿捏的不準，很有可能會加重病情。

　　患有坐骨神經痛后也要適當的參加一些鍛煉。運動可以讓我們的腰部肌肉更發(fā)達，這樣可以很好的預防坐骨神經痛的發(fā)生，但是不能盲目的進行大量運動，需要根據自己的身體情況選擇適合自己的運動方式，這樣才能幫助病情的恢復。